- Uno de los mejores incentivos ante una tarea que no apetece hacer, es el "descanso" de saberla finalizada.
- Asignando un premio a la finalización de la tarea, se evita el posponerla.
- Trabaja con un horario.
- Elimina tentaciones.
- Si pospones por dificultades, fórmate. Si lo haces por ser tarea de bajo nivel, "compléjala" hasta tu nivel.
- Fundamental: Rompe el hábito.
- Plazos; maneja los proyectos largos dividiéndolos en tareas cortas.
- Controla qué tiempos necesitas para las tareas. Expresa tus límites y aprende a dar plazos más largos o delegar.
21 junio 2007
evitando posponer
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